Claves para cuidar la Salud Mental en las relaciones de pareja.

1. Definan las tareas domésticas.
2. Repartan equitativamente las responsabilidades.
3. Respeten el tiempo libre del otro.
4. Establezcan límites y líneas de confianza.
5. Mantengan lealtad mutua.
6. Fíjense metas y sueños, tanto individuales como en pareja.
7. Tengan relaciones sexuales siempre en consenso.
8. Hagan actividades y disfruten espacios de ocio.
9. Rompan la monotonía.
10. Organicen sus finanzas y rutinas. 

Es indispensable entender que es común que haya conflictos en las relaciones, por lo cual se vuelve relevante saber gestionarlos a tiempo.

La salud mental implica sentirte bien en cualquiera de tus ámbitos, y a la hora de relacionarte en pareja es importante saber reconocer y expresar tus emociones, respetar la individualidad y, sobre todo, tomar en cuenta al otro y su bienestar, además del propio.

Nuestro enfoque terapéutico, combina diversas técnicas de terapias, sesiones individuales y grupales, en un entorno tranquilo y agradable conducente a la recuperación. Atendemos los aspectos mentales, físicos y espirituales que ayudan a cada individuo a alcanzar el bienestar y el equilibrio emocional.

Ofrecemos un proceso de admisión integral que incluye una evaluación primaria de la condición y las necesidades del paciente. También nos aseguramos a lo largo del proceso que todas las medidas se consideren y se tengan en cuenta para ofrecer el más alto nivel de servicio, así como el mayor grado de amabilidad y comprensión para todos y cada uno de los pacientes y los miembros de la familia.